Erfahrungen & Bewertungen zu Peggy Richau

Der ausbalancierte

und dynamische Reitersitz

Der Sitz des Reiters ist ein grundlegender Aspekt des Reitens  der häufig unterschätzt wird. Ein ausgeglichener und dynamischer Sitz erlaubt es dem Reiter, sich mit den Bewegungen des Pferdes in Einklang zu bringen und wirkungsvolle Unterstützung zu leisten.

Ausbalancierter Reitersitz

Ein ausbalancierter Reitersitz bedeutet, dass der Reiter in der Lage ist, sein Gewicht gleichmäßig auf beiden Sitzbeinhöckern zu verteilen und dabei eine aufrechte Haltung beizubehalten. Dies erfordert eine gute Körperwahrnehmung und die Fähigkeit, die eigenen Bewegungen zu kontrollieren. Ein ausbalancierter Sitz ermöglicht es dem Reiter, die Bewegungen des Pferdes zu fühlen und darauf zu reagieren, ohne das Gleichgewicht des Pferdes zu stören.

Dynamischer Reitersitz

Ein dynamischer Reitersitz geht noch einen Schritt weiter. Hierbei passt der Reiter seine Bewegungen aktiv an die des Pferdes an. Dies erfordert ein hohes Maß an Körperbeherrschung und die Fähigkeit, die Bewegungen des Pferdes zu antizipieren. Ein dynamischer Reitersitz ermöglicht es dem Reiter, feine Hilfen zu geben und das Pferd effektiv zu führen.

Fazit

Ein ausbalancierter und dynamischer Reitersitz ist der Schlüssel zu einer effektiven Kommunikation mit dem Pferd. Er ermöglicht es dem Reiter, sich harmonisch mit den Bewegungen des Pferdes zu bewegen und feine, präzise Hilfen zu geben. Durch kontinuierliches Training und Bewusstsein für den eigenen Körper kann jeder Reiter einen ausbalancierten und dynamischen Reitersitz erlangen.

Ablauf einer Reiteinheit Sitzschulung

  • Einzelunterricht oder in 2 er Gruppe, Dauer 60 Minuten 

(Sicheres Reiten in Schritt und Trab, Galopp kein muss)

  • Erstellung einer Sitzanalyse in der Lösungsphase
  • Gemeinsame Auswertung der Sitzanalyse und der Eigenwahrnehmung
  • Festlegung des Stundenzieles
  • Erarbeiten des Ziels unter Einsatz verschiedener Methoden ( Zum Beispiel: Bänder, Bälle, Schwämme, Meyners Übungen, Bodenübungen, Neurozentriertem Training sowie Atemtraining)
  • Gemeinsame Analyse zum Ende der Einheit
  • Empfehlungen zum weiteren Trainingsverlauf

Gratis  zum Test  Checkliste Reitersitz

Checkliste Reitersitz Reitunterricht On Tour
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